Han sido un par de semanas dificiles, he cambiado mucho mi actitud hacia la comida y me senti cayendo en este agujero nuevamente, con fuerza y sin nadie que me ayudase.
Afortunadamente logre caer en cuenta que muchas cosas que estaba haciendo no funcionaban con mi cuerpo. Por ejemplo, me tire dos semanas comiendo maximo 200 calorias, una noche tuvimos una cena y solamente comi ensalada y al dia siguiente la bascula mostraba un kilo mas que el dia anterior. Esto paso unas 3 veces, que bajaba y subia por solo comer ensaladas, asi que decidi comer un poco mas y hacer mas ejercicio. Asi he bajado, aunque no con la rapidez que quisiera pero ahi vamos.
Mi familia tambien ha estado muy atenta, apenas me ven intentando no comer, sus alarmas se prenden y empiezan a hablarme de lo mismo, a mirarme cada vez que como, a no dejarme ir al retrete despues de comer. No quieren que pase lo mismo de hace un anio...hace 12 meses estaba en un centro de tratamiento para ED, estuve alli durante 6 meses, otros 6 meses recuperada, y aca estoy nuevamente...
Por otro lado estaba pensando en cambiar mi color de pelo. Soy una fanatica de los cambios, me he abierto 3 piercings (y me los he quitado todos) porque me gusta cambiar. Tengo dos opciones....pelo rojo o ombre.
Opinen queridos!
rojoooo! Mi sueño frustrado hahah :P
ResponderSuprimirlinda,que mal lo de tu familia. Lo que odio de todo esto es eso; hacerles tanto daño.
Cada cuerpo se organiza de manera diferente, la cosa es que encuentres tu manera de bajar ;)
Y recuerda que es mejor lento pero seguro.
Un beso hermosaa, fuerza
pues pelo rojo ;)
ResponderSuprimirquebueno que vayas mejor besos q tengas buena sseamana
Al menos te controlas... yo he subido increíblemente de peso por esas estúpidas máquinas dispensadoras de la universidad. Un consejo?
ResponderSuprimirPues no sé qué color es ombre pero eligiría el rojo :) Yo también soy fanática de los cambios.. ahora lo tengo negro azabache